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剧情介绍
节目请来专业医生及中医，详细探讨长者要注意的疾病及都市病，提供预防及治疗的方法。营养师讲解饮食知识，从饮食中学习养生之道。还有不同的社团及专业人士提供各类兴趣小组、活动资讯，以及真实个案分享，助长者扩详情
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